Top.Mail.Ru

Рецепт нежных, воздушных вафель без пшеничной муки и сахара.

ТГ канал о диабете

🌟Они получаются очень ароматными и мягкими, и подходят под разные виды начинок. Для приготовления трех пышных вафель потребуется: 🔹Одно яйцо 🔹40г кокосовой муки 🔹100мл кокосового молока 🔹30г сливочного масла 🔹1/3 чл разрыхлителя 🔹1 чл эритрита и щепотка соли Растопить сливочное масло, венчиком немного взбить его с яйцом и кокосовым молоком. Добавить сухие ингредиенты, хорошо перемешать и оставить на 10 минут. Выпекать в разогретой вафельнице 5-7 минут. Подавать можно с чем угодно. В этот раз ягоды, орешки и шоколад из кокосовой пасты🙂 ♥️Приятного аппетита и ровных сахаров! @hidiabetic

Подробнее на канале

Также будет полезным

Диабетики бывают разные
⠀ 🩸Новичок. Ты совсем недавно узнал о своём диагнозе. У тебя расширены глаза от страха и растерянное лицо от всего происходящего. Ты подписался на всех диаблогеров и пытаешься принять, осознать и р...
Читать далее
Есть ли смысл измерять диабетикам типа сахар в моче?
** __Если только, чтобы узнать свой почечный порог?__ Знать его думаю будет не лишним. Обычно врачи говорят, что с сахаром до 8 ммоль почки справляются и не пропускают его в мочу. Но все конечно и...
Читать далее
Ухх, сколько в ноябре родилось диабетиков
Сегодня день рождения у @Ulyana$$$$ Стаж диабета 9 месяцев! Поздравляем 🍾🎈 Подробнее в открытке) Комментарии открыты для ваших поздравительных гивок и виртуальных бокалов шаманского за здоровье и...
Читать далее
Посмотрела нашумевший Довод.
⠀ Ощущения примерно такие же, когда в уме одновременно прикидываешь количество углеводов в десерте, вспоминаешь свой коэффициент инсулина на еду в зависимости от времени суток, производишь расчёты ...
Читать далее