Top.Mail.Ru

ПП Ванильное печенье с шоколадным кремом на новогодний стол

ТГ канал о диабете

Для печенья: • Миндальная мука - 100 г • Сливочное масло - 40 г • Эритрит - 20 г • Яйцо (С1) - 1 шт. • Ксантановая камедь - 1/4 ч.л. • Экстракт ванили - 1/4 ч.л. Для крема: • Шоколад - 30 г • Сливочное масло - 20 г • Эритрит - 5 г 1. Смешать сухие ингредиенты доя печенья, добавить масло и яйцо (должны быть комнатной температуры). Перемешать. Скатать одинаковые шарики примерно по 30-35 г. 2. Уложить шарики в силиконовые формы для кексов и чайной ложкой сделать углубления. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке (режим верх-низ) 15 минут. Затем достать из форм и зарумянить на решетке 10 минут на 150 градусах (режим низ) 3. Масло растопить, добавить шоколад и сахзам, перемешать до однородности и залить на печенье. Украсить орешками. 🎄КБЖУ на 100 г: 536 ккал/ 15,3 белки/ 50,7 жир/ 5 угл. КБЖУ на 1 шт: 214/ 6,1/ 29,3/ 2 БЖУ в %: 11/85/4 ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤️ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

Диабет типа это неслышный герой, поэтому умей слушать свое тело, уважай его и даруй ему заботу и любовь.
__Цитаты компенсированных диабетиков
Читать далее
Держу баланс между ПП и фастфудом
Салатик с авокадо 🥑и сосиски из индейки с кетчупом 🔥😍. Главное низкоуглеводно!
Читать далее
Накатала про кофе и жаришку!
__Любители кофе и страдальцы от жары - поддержим постик?)❤️__ https://www.instagram.com/p/CCYKDhxhNM-/?igshid=wxgzy4ibuxaj
Читать далее
Я спокойной пью утренний американо
**Тем временем, мой сахар:** взлетает в космос на утренних гормонах🚀🚀🚀🚀 У кого также🫵
Читать далее