Ингредиенты:
Сливочный сыр – 85 г
Яйца – 1 шт
Эритрит – 1 ст.л
Лимонная цедра – 1 ч.л
Лимонный сок – 1 ст.л
КБЖУ на одну порцию:
(Всего одна порция)
Углеводы – 4.2 г – 5%
Белки – 12.3 г – 15%
Жиры – 28.6 г – 80%
Рецептик взят с канала: Keto with Lena
#диарецепты
Также будет полезным
Уже неделя с мониторингом! Осталось еще официальных дней!
Мои ощущения:
⭕️Сначала не могла привыкнуть, что теперь можно измерять сахар часто. Раньше чисто на уровне мысли 💭 что нужно померить сахар - это целое событие (помыть руки, достать Глюк, проколоть...
При создании этой картинки ни один эндокринолог не пострадал
#диамемы
#сахарныйдиабет
#диабет
#диабет1типа