Подробнее на канале
Также будет полезным
Представляем подборку протеиновых диавкусняшек не реклама
🤔Что важно знать при расчете такой еды?
Пищевые волокна в такой еде равноценны углеводам, поэтому считаем и углеводы и волокна вместе. Например, батончик: пищевые волокна: 10, углеводы: 2 = 1 ХЕ. Н...
Ктото знает сколько в моти углеводов? Как у вас проходит этот десерт?
Кто-то знает сколько в моти углеводов? Как у вас проходит этот десерт?
Диабет и спорт
🌟Во время физических упражнений часто понижается сахар, что же с эти делать?
(Кстати, часто силовые нагрузки повышают сахар, из-за выброса того же глюкагона печенью и гормонов стресса)
🔍вот, некото...