Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 10 г
Миндальная мука - 15 г
Эритрит = 20 г
Какао порошок - 1 ст.л
Шоколад (99 - 100%) - 15 г
Ванилин - 1/4 ч.л
КБЖУ на одну порцию:
(Всего одна порция)
Углеводы = 4.7 г = 6%
Белки = 17 г = 23%
Жиры 23 г - 71%
Калории - 286
Рецептик взят с канала: Keto with Lena
Всем хороших сахаров!
Также будет полезным
Тут диааксессуары подъехали
[](https://telegra.ph/file/2c0328dc2634126a05c47.mp4)Тут диа-аксессуары подъехали 🤪
Накатала про кофе и жаришку!
__Любители кофе и страдальцы от жары - поддержим постик?)❤️__
https://www.instagram.com/p/CCYKDhxhNM-/?igshid=wxgzy4ibuxaj
Новый мемчик в начале дня залог его удачного продолжения!
**Всем ленивых выходных и отличных сахаров 🤗
#диамемы